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우리들이 건강하게 생활할 수 있는 방법 중 하나가 바로 레포츠 활동이에요. 몸이 아프면 마음도 우울해지고 모든 일에 자신감이 없어지지만, 몸이 건강하면 마음도 즐겁고 힘이 난답니다. 레포츠 지도자는 건강한 몸과 정신을 가지고 있어야, 많은 사람들을 지도하고 도와줄 수 있어요. 사람의 마음을 잘 이해하고...

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룰루랄라 건강가족 - 정진 지음, 유미 그림