하나, 항아리와 쑥
독기를 없애는 부항과 양기를 북돋는 쑥뜸
나폴레옹의 위장병을 고친 부항
자연 치유력과 면역력을 높이는 부항
양기를 북돋워주는 쑥뜸
부항 제대로 붙이는 방법
쑥뜸 제대로 붙이는 방법
효과적인 부항과 쑥뜸을 위한 혈자리 찾는 법
색소 반응으로 알아보는 건강체크

둘, 해로움을 없애고 이로움을 더하는 부항과 쑥뜸

健 건강의 기본, 오장육부를 바로 세운다!
눈과 근육을 주관하는 간장
혈액과 정신을 주관하는 심장
소화 운송 기능을 담당하는 비장
피부와 코를 주관하는 폐
몸 안의 물을 다스리는 신장
소화를 돕는 담낭
소화 운동과 양분의 흡수를 돕는 소장
음식을 소화하고 부패를 막는 위장
수분과 염분을 흡수하는 대장
소변을 저장하는 방광

康, 통증을 없애고 원기를 살린다!
끊어질 듯 아픈 허리 요통
어깨를 짓누르는 오십견
걷기도 힘든 무릎 통증과 발목 관절염
사용할수록 아픈 팔꿈치와 손목 통증
체하고 소화가 안 되는 위경련과 위통
더부룩하고 답답한 변비, 복부 가스
으슬으슬 추운 초기 감기
지끈지끈 골 아픈 편두통
손발이 시고 저리는 저림증
질병을 예방하는 면역력과 원기 증진

閑 병을 막고 질병을 고친다!
시한폭탄 같은 고혈압
무엇보다 예방이 중요한 중풍
평생을 관리해야 하는 당뇨병
생명에 영향을 주는 천식
가족 모두를 불행하게 하는 치매
통증에 시달리는 류머티즘
말 못하는 병 치질
방치하면 큰 병이 되는 울화병
피로의 주범 갑상선

生 엄마와 아이 모두에게 좋은 쑥뜸
메스꺼움과 구토를 가라앉히는 입덧 예방
임신 초기 유산 방지
신께서 주신 선물 모유 분비
안전한 출산을 위한 태아의 올바른 위치 유도
편안한 분만과 산후관리
임신을 위한 배란 촉진
건강하고 씩씩하게 어린이 성장 발육
간질간질 간지러운 아토피
아이들이 잘 걸리는 눈병, 콧병, 입병
주부의 적 주부습진

셋, 건강한 남녀의 몸과 마음을 위한 부항과 쑥뜸

女 건강하고 아름다운 여자 만들기
주름살 없이 맑고 고운 피부
조그맣고 탄력있는 얼굴
뱃살·허벅지살·팔뚝살 부위별 다이어트
자궁을 튼튼히 해야 하는 부인병
호르몬 불균형과 칼슘 부족이 가져오는 갱년기 장애와 골다공증
기혈의 흐름으로 다스리는 생리통과 생리불순
나도 모르게 흘러나오는 요실금
손발 하복부가 찬 수족냉증과 냉대하
식욕을 높여야 하는 저혈압

男 튼튼하고 매력적인 남자 만들기
빛나리의 공포를 없애는 탈모 예방
성기능 장애를 이기는 정력 증진
술자리가 잦은 현대인을 위한 숙취 제거
만병의 원인 만성 피로
남성불임의 원인 발기 부전
건강한 폐를 위한 금연과 니코틴 해독
참을 수 없이 가려운 남성 회음부 소양증과 습진
화장실 가기가 겁나는 전립선 질환
남성들이 하복부 냉증