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스포츠를 즐기거나 지도하는 사람들은 스포츠 상해의 위험에 노출되거나 상해를 염두에 두고 지도를 해야 한다. 그리고 지속적인 스포츠 활동을 원한다면 스포츠 상해에 대한 올바른 이해와 대처법을 알고 있어야 함은 당연한 일이다. 운동 도중에 일어나는 상해를 미연에 방지하기 위해서는 자신의 신체 특성을...

[NAVER 제공]