아직도 ‘헬육아’ 한다고요? 비대면 시대, 24시간 육아전쟁이 아닌 유쾌하게 집콕 ‘꿀육아’하자!요즘 어느 때보다 집에 있는 시간이 늘어나면서 초보 엄마들은 육아를 하느라 이리 뛰고 저리 뛰느라 정신이 없다. 아이와 함께 행복한 육아를 하고 싶은 마음과 달리, 현실은 ‘헬육아’의 늪에서 벗어나지...
프롤로그 육아 효능감을 높이는 육아 종합선물세트 - 이론부터 실전까지 '헬육아' 말고 '꿀육아'
• 아기가 보낸 첫 편지
• 똥강예린네 가족 소개
〔육아종합 선물세트 0교시〕
행복한 육아를 위한 준비 "너라는 우주를 만나는 모든 순간"
• '헬육아'가 시작된다고요?
• 스무 살의 결심, 준비된 '늦맘' 되기 프로젝트
• 첫 모유 수유, '현타'가 왔다
• 매 순간 결정 장애를 부르는 출산과 육아
내 아이를 위한 수면 교육
아기의 그림책, 단행본이냐 전집이냐
• 빅데이터로 본 육아 고민
• 아이 키울 때 흔한 3대 고민
• 육아 고민 탈출법
행복한 엄마가 되기 위한 마음 연습
〔육아종합 선물세트 1교시〕
아기의 성장과 발달 "아기의 뇌, 몸과 마음이 날마다 자라요"
• 아기의 발달 시간표
• 아기의 뇌는 어떻게 발달할까요
• 아기의 신체는 어떻게 발달할까요
• 아기의 감각과 인지는 어떻게 발달할까요
• 아기의 언어는 어떻게 발달하나요
• 아기의 사회성과 정서는 어떻게 발달하나요
〔육아종합 선물세트 2교시〕
좋은 부모 되기 "아기는 왜 울고 떼쓸까?"
• 장 피아제의 인지 발달
-온몸으로 세상을 만지고 느끼며 배워요
• 프로이트의 심리와 성적 발달
-구강기에는 입으로 빨고 핥으며 세상을 탐색해요
• 에릭슨의 사회성 발달
-세상에 대한 신뢰를 갖는 아주 중요한 시기예요
• 몬테소리의 감각 발달
-스펀지처럼 배우며 발달하는 무의식적 흡수기예요
• 사교육에 휘둘리지 않을 팩트 체크
• 두 돌까지 중요한 3가지 과제
가족이 함께 성장하는 육아 기록법
〔육아종합 선물세트 3교시〕
우리 아이 첫 그림책 "그림책과 친구가 되었어요"
• 아이와 함께 그림책 읽기
• 초점 책과 미술작품으로 시각 발달을 도와요(0~3개월)
• 오감을 자극하는 헝겊 책, 팝업 북, 사운드 북(0~6개월)
• 플랩 북으로 뇌를 즐겁게 해요(7~12개월)
• 가족 간의 진한 사랑과 세상을 알게 해요(7~12개월)
• 의성어, 의태어가 담긴 책으로 언어 발달을 도와요(0~24개월)
• 아이 생활 습관, 관심사를 키워요(13~24개월)
〔육아종합 선물세트 4교시〕
내 아이를 위한 오감 놀이 육아법 "장난감이나 교구 없이도 재밌어요"
• 아기 과학자의 탄생, 사고력 놀이 육아법
• 아기 체육인의 탄생, 신체 놀이 육아법
• 아기 예술가의 탄생, 표현력 놀이 육아법
• 아기 언어 능력자의 탄생, 언어 발달 놀이 육아법
알아두면 쓸모 있는 육아 꿀팁 사전 육아 놀잇감 및 아이디어
부록 0~24개월을 위한 7가지 영역별 그림책, 오감 놀이, 놀잇감 육아법
책을 마치며 다시 돌아오지 않을 소중한 날들