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상처를 주는 이 열 가지 감정을 차례로 요리하다 보면 일상이 조금씩 반짝반짝 빛을 내게 된다. 최고의 감정셰프가 되는 방법을 이 책에서 함께 확인해... 고통스러운 감정도 나를 살리기 위해 존재한다는 것을 알게 된다면, 이제 이 감정들의 ‘주인’이 되기위한 연습이 필요하다. 스스로를 ‘감정식당의 셰프’...

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