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화학자가 권하는 마음과 몸의 케미컬 건강비법 뇌 가소성 원리로 두려움, 우울감, 불면증을 날려 버린다!중년 무렵 예기치 않게 찾아온 ‘불면’. 이를 해결하기 위해 수많은 책과 인터넷 정보를 찾아보고, 화학자로서의 전문 지식을 동원하여 ‘불면’과 싸워 온, 그리고 ‘숙면’의 길을 구해 온 이석현 교수의...

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