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KDC 카테고리

철학
도서 감정 기복이 심한 편입니다만 : 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법
  • ㆍ저자사항 박한평 지음
  • ㆍ발행사항 서울: Deep&Wide(딥앤와이드), 2021
  • ㆍ형태사항 239 p.: 삽화; 19 cm
  • ㆍISBN 9791191369137
  • ㆍ주제어/키워드 감정 기복 감정조절 기분관리법 멘탈
  • ㆍ소장기관 서부

소장정보

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구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차 도서관서비스
SM0000249397 서부종합실 대출중 2024-07-28 예약하기 신청불가
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상세정보

“감정적인 사람은 항상 후회를 한다.” 평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법 〈감정 기복이 심한 편입니다만〉치열한 경쟁사회에서 자란 현대인들은 잦은 감정기복을 겪으며 인생을 살아가고 있다. 도태되지 않기 위해 열심히 달렸던 것이 일종의 예민함을 만든 것이다. 평온한 일상에 약간의 불순물만...

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