상세정보

동아출판사 창업주 김상문 회장의 90년 체험기. 90세까지 무병장수할 수 있었던 자신의 건강관리법과 건강철학을 소개한다. 건강 생활에 열정을 가지고 살아온 저자가 체득한 올바른 식생활에 따른 건강법이 실려 있으며, 동서양의 문헌들 중 저자의 건강철학과 일치되는 유익한 글을 모아 인용하여 동양의학적...

[NAVER 제공]