자료검색 > 상세페이지

저자

발행처

발행년도

KDC 카테고리

철학
도서 생각 무게 줄이기 : 소란한 머릿속을 다스리는 멘탈 케어법
  • ㆍ저자사항 그웬돌린 스미스 지음;
  • ㆍ발행사항 서울: 예문, 2021
  • ㆍ형태사항 201 p.: 삽화; 20 cm
  • ㆍ일반노트 부록: 플래시 카드 -- 생각 바이러스 목록 -- 생각 다이어트 노트 원저자명: Gwendoline Smith
  • ㆍISBN 9788956594088
  • ㆍ주제어/키워드 생각 무게 줄이기 멘탈케어법 마음관리
  • ㆍ소장기관 연암

소장정보

구분, 낱권정보, 소장처, 별치, 자료상태, 반납예정일, 예약, 상호대차를 안내하는 표입니다.
구분 낱권정보 자료실 / 청구기호 자료상태 반납예정일 예약 상호대차 도서관서비스
EM0000318843 2층 종합자료실 대출가능 - 예약불가 신청하기
상호대차서비스 신청은 대출가능 소장도서만 가능합니다.

상세정보

고민거리는 한 끼 메뉴로 충분하다!넘치는 걱정 때문에 삶이 피곤한 사람들을 위한 ‘생각 다이어트’ 임상심리학자&정신건강 전문가가 전하는 현실적 심리처방미국 아마존, 호주 아마존 심리 분야 베스트셀러!“오늘도 쓸데없는 생각만 하다 하루를 다 보내셨나요?”사람들은 모두 많은 생각을 하고...

도서정보 상세보기[NAVER 제공]