여가지도자가 수업시간이나, 개인 및 단체의 여가시간에 활용할 수 있는 레크리에이션 실제지도 방법을 소개하는 책이다. 레크리에이션 프로그램의 개념과 운영 및 지도를 소개한다. 또한, 여러 가지 목표를 정하고 그에 맞는 프로그램, 게임 방식을 소개한다.
제1부 레크리에이션 프로그램 지도론
여가와 레크리에이션
레크리에이션 프로그램 운영과 지도
제2부 레크리에이션 프로그램의 실제
주의집중을 위한 SPOT 프로그램
분위기조성을 위한 ICE BREAKING 프로그램
집단협동을 위한 COMMUNICATION 프로그램
집단협동을 위한 GROUP DYNAMICS 프로그램
레크리에이션 댄스