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좋은 습관 기르기 1권. 손톱의 중요성과 손톱을 물어뜯는 행동의 위험성을 유머러스하고 창의적인 방법으로 설명해준다. 재미있는 이야기를 읽으며 아이들은 손톱을 물어뜯는 행동이 어떻게 보이는지 제3자의 입장에서 바라볼 수 있다. 이 책에 등장하는 장난꾸러기 유령은 손톱 물어뜯는 게 재미있어서 이 사람, 저 사람 몸속에 들어가 손톱을 물어뜯다가 결국 손톱에 있는 세균 때문에 병이 나고 만다. 이처럼 자신과 비슷한 장난꾸러기 유령의 모습을 통해 아이들은 자신의 모습을 되돌아보고, 자연스럽게 위생 습관을 기를 수 있다. 나아가 건강한 손톱을 구별하는 방법과, 손톱을 바르게 깎는 방법도 책 맨 마지막에 공개한다.

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