프롤로그: 매일 산책하듯 살고 싶다

Chapter 1 나를 미워하는 게 가장 쉬웠던 건 아닐까
“생각이 많아질 때마다 몸을 움직여 밖으로 나갔다.”
시간이 없다는 말
감정의 스위치 off
사랑받고 싶어서 그런가보다
돈이 없을 때 제일 슬픈 것
가장 가까운 사람 때문에 가장 힘들었다
사랑은 아무나 하나
서로 마음의 크기가 달라서
점심밥과 퇴근의 상관관계
진짜 어른의 조언
별일 없이 휴대전화를 뒤적이는 밤
마음의 평온을 얻는 간단한 방법
많이 웃는 사람들이 알고 있는 비밀

Chapter 2 모두에게 착한 사람 말고 행복한 사람이 되고 싶어
“내가 옳다고 믿어줄 단 몇 사람이면 충분하니까.”
좋아하는 척하지 않기로 했다
별거 없이 잘 쉬는 법
변하지 않을 단 한 가지
마음을 여는 데 오랜 시간이 걸리는 사람
성장통도 적당히 고통스러워야 약이 된다
좋아하는 일로만 매일을 채울 수는 없어도
담백하고 심플하게 현재를 사는 사람
어지러운 하루 끝에는 펜을 들어보기를
마음을 잘 사용하기 위해 몸을 잘 사용하기
어른들이 꽃을 좋아하는 이유
나를 알아줄 몇 사람이면 충분하다는 걸
애프터를 받지 못한 소개팅
아무도 몰라주고, 누구도 기대하지 않을지라도
딱 하루만 나를 봐주기로 했다

Chapter 3 나만의 속도로 오늘을 살아간다
“나에게 필요한 건 나를 기다려 주는 일이었다.”
80퍼센트만 하며 살기로 했다
우리가 행복 회로를 돌리는 이유
그냥 나로 존재해도 괜찮을까
오랜 친구에게 소포를 보냈다
아름다운 순간을 전혀 눈치 채지 못하고
내 마음속의 검열관
지금 옷장 속이 무슨 색으로 채워져 있나요?
금요일 밤에는 돌려받지 못한 마음이 떠오른다
숲속에서는 숲을 볼 수 없다
그래도 내일 또 걷는 것이다
진짜 오래 갈 사이
무엇도 중요하지 않다고 느껴질 때
자유롭고 안정적인 삶이란 심플하면서 화려한 시안 같은 것
지금 이대로의 내가 괜찮다고 느끼게 해주는 사람

Chapter 4 더 자유로운 내일을 위해
“세상을 있는 그대로 바라보며 살아가고 싶다.”
항상 성공할 수만은 없더라도
현실보다 무서운 상상
60초, 60분, 24시간, 365일
적어도 사람답게 살고 싶기 때문에
불안이 너의 나침반이 될 거야
뭘 그렇게 복잡하게 생각해
결혼하고 싶은 사람이 없어서요
일에서 자유로워지는 법
불편한 진실을 듣고 싶은 사람은 없다
너는 나를 더 이상 아끼지 않는구나
다 스쳐 지나갈 사람들이다
사진을 남기는 이유
돈, 사랑, 자유 중에 제일은
누구도 당신에게 공감을 빚지지 않았다
있는 그대로 바라볼 자유