제1장 행복해진다
- 서로 사랑하는 가족이 행복함을 깨닫는다
- 6분 만에 스트레스가 사라진다
- 나누어도 기쁘다는 걸 깨우친다
- 느려도 행복하다는 걸 깨닫는다
- 함께 있어야 행복하다는 걸 알게 된다
- 욕심이 유령이고 귀신임을 깨닫는다
- 착한 마음이 나쁜 마음을 이기는 이유를 배운다
- 희망이 소중하다고 느끼게 된다

제2장 똑똑해진다
- 공감 능력을 높여 준다
- 기억력이 쑥쑥 향상된다
- 이유가 있는 논리적 주장을 할 수 있다
- 똑똑해져서 부모님을 감동시킬 수 있다
- 머릿속에 놀라운 그림이 그려진다
- 앞일을 내다보는 미래 예측 능력이 생긴다
- 상상력이 풍부해진다
- 어휘력을 쉽게 키울 수 있다

제3장 마음이 단단해 진다
- 꿈꾸는 사람들을 만날 수 있다
- 남의 평가가 중요하지 않다는 걸 깨우친다
- 내일을 기대하는 낙관적인 마음이 생긴다
- 거짓말을 하지 않게 된다
- 나쁜 기분이 가시고 마음이 밝아진다
- 사랑하면 용기가 생긴다는 걸 배운다
- 자신을 부끄러워하지 않게 된다
- 훌륭한 어린이가 되는 비법을 발견한다

제4장 슬기로워진다
- 나쁜 사람과 착한 사람을 구별할 수 있다
- 나에게 딱 맞는 것을 찾게 된다
- 마법 같은 사랑에 대해서 배운다
- 모든 어린이가 큰 별이 될 수 있다는 걸 배운다
- 소중한 것은 보이지 않는다는 걸 깨닫는다
- 현명하게 약속하는 방법을 알게 된다
- 외모가 아니라 마음을 보는 눈이 생긴다
- 친구들을 미워하지 않고 이해할 수 있다

작가의말
- 에필로그