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“나는 왜 자꾸만 미루고 싶을까?” 게으른 뇌에서 행동하는 뇌로, ‘나중에’가 아니라 ‘지금’으로 바꿔 가는 법 『어린이 게으름 탈출 위원회』는 누구나 공감하고 고민할 수밖에 없는 ‘미루는 습관’에 관한 솔루션을 담고 있다. 두 아이의 보호자이자 뇌 구조를 연구하는 작업 치료사가 쓴 이 책은 간단하면서 효과적인 솔루션을 제안하는데, 습관을 억지로 교정하는 게 아니라 보다 근본적으로 뇌를 훈련하여 행동을 바꾸는 방식이다. 책 내용을 감수한 손승현 소아청소년정신과 전문의가 추천한 말처럼 “어린이 스스로 게으름을 해결할 수 있는 요령과 함께 어떻게 하면 우리 뇌가 올바른 역할을 하도록 이끌 수 있는지 그 방법을 안내”한다. 이 책을 통해 어린이 독자들이 앞으로의 성장에 든든한 디딤돌이 되어 줄 자기 조절력과 자기 주도력을 한껏 키울 수 있기 바란다.

[NAVER 제공]