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로렐 멜린 박사의 자기 훈련 프로그램인 'THE SOLUTION'의 사례집. 이책에서는 먼저 자기계발 및 치료를 위한 훈련방법의 이론과 실제, 그 유효성을 제시한다. 그 다음으로 각자 어린 시절의 기억이나 부모님과의 관계로 가지고 있던 상처가 성인이 되어서까지 유지되어, 심한 박탈감으로 일상적인 과도함이나...

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