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많은 사람들이 정신력, 마인드 콘트롤 등은 자연스럽게 생기는 것이라 생각한다. 그러나 멘탈은 ‘기술’이다. 이 책은 자세와 스윙을 갈고 닦는 것처럼 정신을 훈련하는 방법을 자세히 설명하고 있다. 무엇보다 ‘골프, 멘탈이 반이다’의 특징은 연금술 같은 ‘루틴의 심리학’에 있다. 루틴은 무의식적인 멘탈...

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