1. 긍정: 새 학년이 되어 친구들과 헤어져도 새 친구들을 만나게 되어 반갑다고 생각하는 것
- 긍정을 가슴에 담은 사람: 앤드류 카네기/ 에이브러햄 링컨
2. 꿈: 책상에 앉아 머릿속으로 10년 후 내 모습을 그려 보는 일
- 꿈을 가슴에 담은 사람: 데이비드 베컴/ 반기문
3. 노력: 축구 시합에서 한 골을 넣기 위해 100번의 슛 연습을 하는 것
- 노력을 가슴에 담은 사람: 에릭 웨이언 메이어/ 빈센트 반 고흐
4. 도전: 그림 대회에서 상을 받지 못했어도 새로운 도화지를 펴 드는 자세
- 도전을 가슴에 담은 사람: 아베베 비킬라/ 리처드 브랜슨
5. 독서: 책 속의 사람들을 모두 내 친구로 만드는 일
- 독서를 가슴에 담은 사람: 벤 카슨/ 오프라 윈프리
6. 리더십: 종이 울려도 자리에 앉지 않는 친구들을 타일러 수업 준비를 할 수 있는 것
- 리더십을 가슴에 담은 사람: 어니스트 섀클턴/ 칭기즈칸
7. 메모: 언제나 주머니에 연필과 종이를 챙겨 다니는 마음가짐
- 메모를 가슴에 담은 사람: 알베르트 아인슈타인/ 김미화
8. 목표: 연말에 이웃 돕기 성금을 내기 위해 용돈을 조금씩 꾸준히 모으는 것
- 목표를 가슴에 담은 사람: 이승복/ 메리 케이 에쉬
9. 성실: 청소 시간에 선생님이 계시지 않아도 끝까지 청소를 마치는 일
- 성실함을 가슴에 담은 사람: 미켈란젤로/ 노신
10. 약속: 게임을 10분 더 하고 싶지만 엄마를 떠올리며 종료 단추를 누르는 것
- 약속을 가슴에 담은 사람: 엄홍길/ 하인즈 워드
11. 용기: 선생님이 칠판에 틀린 글자를 쓰셨을 때 지적할 수 있는 것
- 용기를 가슴에 담은 사람: 아웅산 수치/ 마틴 루터 킹
12. 우정: 성적이 떨어진 친구 앞에서 내 점수를 자랑하지 않는 것
- 우정을 가슴에 담은 사람: 장 프랑수와 밀레/ 랜스 암스트롱
13. 유머: 화가 난 엄마를 웃게 만드는 재미있는 말 한마디
- 유머를 가슴에 담은 사람: 요한 바오로 2세/ 허브 켈러허
14. 자신감: 떨리는 목소리를 가다듬으며 친구들 앞에 나서서 발표하는 것
- 자신감을 가슴에 담은 사람: 젝 웰치/ 이소연
15. 적극성: 친구들이 모두 망설일 때 내가 하겠다고 먼저 손드는 일
- 적극성을 가슴에 담은 사람: 김윤진/ 리자청
16. 집중력: 수학 문제를 풀다가 밥 먹는 것도 잊어버리는 것
- 집중력을 가슴에 담은 사람: 루이 암스트롱/ 아이작 뉴턴
17. 창의력: 친구들이 하늘에 구름을 그릴 때 자동차를 그리는 것
- 창의력을 가슴에 담은 사람: 파블로 피카소/ 이어령
18. 친절: 뒷사람을 위해 엘리베이터 문을 열고 기다리는 마음
- 친절을 가슴에 담은 사람: 유봉식/ 한원태
19. 호기심: 물이 위에서 아래로 흐르는 것을 당연하게 여기지 않는 자세
- 호기심을 가슴에 담은 사람: 클라렌스 손더스/셰이크 무함마드
20. 희망: 내 키가 작다고 해서 농구 선수가 되고 싶은 꿈을 포기하지 않는 것
- 희망을 가슴에 담은 사람: 레나 마리아/ 찰스 M. 슐츠