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도서 멋지게 나이드는 법 46
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평생 젊을 수는 없지만, 멋지게 나이들 수는 있다! 인간은 누구나 젊고 건강하길 원한다. 하지만 나이가 들고, 주름이 지는 것은 자연의 순리이며 그것은 그 누구도 거스를 수 없다. 이에 저자 도티 빌링턴은 ‘나이가 드는 것’이 단순히 늙는 것이 아닌 끊임없이 성장하는 것으로 보고, 이를 실천하고 있는...
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멋지게 나이 드는 법 46 - 도티 빌링턴 지음, 윤경미 옮김 저자는 중년의 나이에도 활력적이며 늘 성장하는 사람이라고 인정받는 사람들에게서 삶의 도전과 문제들을 정면으로 받아들이고 긍정적 마인드로 해결을 모색하려는 공통점을 찾았다. 그들의 경험과 지혜, 성장할 수 있는 비결을 이 책에 담았다. 인생을 생동감 있고 의미 있게 살며 끊임없이 배우고 성장하는 사람들의 비결이 담겨 있다.
목차
들어가며
01 인생은 지금부터다
02 최고의 모습 찾기
03 이기는 태도
04 성장하는 습관
05 건강이 곧 재산이다
06 성장을 위한 발걸음
07 소통의 기술
08 사랑하는 사람들
09 마지막으로