여러분들의 마음도 편해지기를 기대하며…… 4


수성修省 : 마음을 가다듬어 반성함

1-마음을 깨끗이 하기 14
2-본래의 참 모습 찾기 16
3-만반의 준비를 하기 18
4-철저히 준비하기 20
5-좋은 인품 만들기 22
6-활발한 원기를 양성하기 24
7-참 신념 갖기 26
8-기본을 잘 세우기 28
9-본심을 잘 지키기 30
10-수양하기 32
11-스스로를 점검하기 34
12-장애를 극복하기 36
13-넓은 아량을 갖기 38
14-뜻을 잃지 않기 40
15-성인의 반열에 들기 42
16-정신적인 자신을 인식하기 44
17-세속의 짐 벗어버리기 46
18-마음을 화합하기 48
19-진실한 자신을 나타내기 50
20-가정의 갈등을 해소하기 52
21-시작을 중요시하기 54
22-스스로 깨닫기 56


응수應酬 : 일체의 사물을 접촉해서 상대함

1-마음을 잘 다스리기 60
2-좋고 싫은 것의 균형 맞추기 62
3-실질을 앞세우기 64
4-감정을 다스리기 66
5-맑은 마음을 갖기 68
6-시비를 구분하기 70
7-마음의 중심을 가지기 72
8-남을 의지하지 않기 74
9-성실한 마음으로 교제하기 76
10-어려움은 점차적으로 고치기 78
11-인내와 용서의 덕을 기르기 80
12-이길 때와 질 때를 알기 82
13-시류에 따라 살기 84
14-세상의 이치를 파악하기 86
15-시종일관 마음잡기 88
16-이치를 잘 살피기 90
17-세상을 넓게 보기 92
18-여유로운 마음 갖기 94
19-즐거움의 함정을 벗어나기 96
20-의연하게 행동하기 98
21-맑은 마음 갖기 100
22-자연을 닮기 102
23-열정적으로 살기 104
24-산처럼 단단하고 굳세게 하기 106
25-늘 준비하는 자세로 살기 108
26-남을 도와주기 110
27-군자와 소인을 구별하기 112
28-침착하고 진실하기 114
29-따뜻한 마음 갖기 116
30-지나침을 염려하기 118
31-명예보다 진실을 추구하기 120
32-신중하고 과감하게 살기 122
33-진정한 자비를 베풀기 124


평의評議 : 잘잘못을 살피어 의논함

1-적절하게 일하기 128
2-편 가르지 않기 130
3-자기의 중심을 잘 지키기 132
4-자신부터 잘하기 134
5-진실한 마음을 갖기 136
6-세상을 속이지 않기 138
7-비난하지 않기 140
8-화와 복을 받을 때 주의하기 142
9-진실한 이치를 깨닫기 144
10-매이지 않는 생활하기 146
11-진정한 자신을 찾기 148
12-까닭이 있음을 알기 150
13-함부로 구별하지 않기 152
14-큰 마음으로 보기 154
15-여유롭고 너그럽게 살기 156
16-역경을 받아들이기 158
17-마음을 닦기 160


한적閑適 : 한가하게 유유자적 함

1-웃으며 살기 164
2-만물의 이치를 깨닫기 166
3-생명의 유한함을 깨닫기 168
4-소박함의 즐거움을 알기 170
5-아름다운 인생으로 마무리하기 172
6-기쁘고 싫은 감정에서 벗어나기 174
7-욕심을 초월하기 176
8-아름다움을 지키기 178
9-부끄럽지 않게 살기 180
10-적극적으로 살기 182
11-실속 있는 생활하기 184
12-진실을 추구하기 186
13-바쁜 중에 여유를 갖기 188
14-선비다운 안목 갖기 190