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약은 병을 고치는 게 아니라 병을 키우는 독이다!『약이 필요 없는 몸 만들기』는 약이 필요 없는 튼튼한 몸을 만드는 생활방식을 소개하는 책이다. 저자는 약이 건강을 해칠지언정 건강을 증진시켜 주지 않는다고 말한다. 건강하게 장수하려면 약에 의존하지 않는, 약이 필요 없는 몸을 만드는 것이 중요하다고...

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