책을 시작하며 부부의 행복은 만들어가는 것이지 그냥 얻어지는 것이 아니다

1장 행복하지 않은 아내
“마치 사기결혼이라도 당한 기분이에요!”-결혼 후 남편이 변한 이유
“아이들하고 놀아줄 생각을 안 해요!”-아빠로서의 역할 부족
“남편이 자기가 하늘이래요!”-아내의 순종을 강요하는 남편
“잘못을 해놓고도 사과하는 법이 없어요!”-신뢰를 짓밟는 부부싸움
“도대체 지려고를 하지 않아요!”-남편의 왜곡된 자존심
“부부싸움만 하면 친정식구들 흉을 봐요!”-처가식구를 무시하는 남편
“난 아내이지 엄마가 아니거든요!”-부부 역할의 중요성
“집안일을 모두 나보고만 챙기래요!”-지나치게 기대하는 남편
“당신의 태클이 내 인생을 망쳤어!”-존중받지 못한 아내의 분노
“돈만 벌어다주면 되는 건가요!”-자신의 취미생활만 챙기는 남편

2장 불행하기 짝이 없는 남편
“아내의 잔소리에 숨이 막힐 지경입니다!”-아내의 잔소리에 위축돼 가는 남편
“내가 그 동안 뭘 하고 살았나 싶습니다”-중년이 된 남편의 고민과 갈등
“수십 년간 충실히 일해 온 결과가 이건가요?”-벼랑끝에 선 남편의 절망감
“착한 아들 노릇 좀 하면 안 됩니까?”-아내와 부모 사이에서 고달픈 남편
“부하직원들 앞에서 얼마나 부끄러웠는지 아나?”-부부의 권위는 누가 세워주는가?
“집에 있는 것이 이렇게 불편할 줄은 몰랐습니다”-남자에게 있어서 일의 의미
“아내보다 못난 것 같아 서글픈 생각이 듭니다”-아내를 따라가지 못하는 남편
“왜 나를 자기 스타일로 바꾸려는 걸까요?”-남편을 자기 틀에 맞추려는 아내
“저를 자꾸 깔아뭉개려고 해서 화가 납니다”-텅 빈 부부의 행복창고
“혼자 생각할 수 있는 시간과 여유가 없습니다”-자신만의 공간이 필요한 남편

3장 갈등과 분노를 부르는 대화
“잔소리 좀 제발 그만둘 수 없어!”-부부싸움의 포문을 여는 말
“우리집이 이 꼴이 된 건 다 당신 탓이야!”-아내의 가슴에 박힌 독화살들
“입만 열면 나를 깎아내리는 말을 해요!”-비난으로 시작되는 부부싸움
“저렇게 꼭 막힌 사람인 줄 정말 몰랐습니다!”-건강한 부부의 성숙한 대화자세
“툭하면 욕설을 입에 담아요!”-성숙한 대화 vs 미성숙한 대화
“교양없는 말씨에 정이 뚝뚝 떨어집니다”-환상을 깨는 아내의 말씨
“남편의 진짜 속마음은 대체 뭘까요?”-합리적이고 민주적인 남편의 함정
“애들도 아빠와는 대화하려고 하지 않아요”-대화가 불가능한 남편
“왜 그런 말투를 쓰는지 모르겠습니다”-말씨는 부부 에티켓의 출발점
“남편을 비난하고 싶었지만 끝까지 참았죠”-상대를 비난하지 않는 대화법
“내 말을 끝까지 듣고 얘기해 주면 좋겠어요!”-편견과 선입견에 사로잡힌 부부

4장 부부의 행복을 좌우하는 성(性)
“남편이 곁에 오는 것 자체가 싫어요!-남편과의 관계를 거부하는 아내
“아침밥도 못 얻어먹는 제가 너무 한심합니다”-남편 외도의 숨은 원인
“남편이 혼자 여행을 떠나곤 하네요”-갱년기 부부의 예민한 오해
“결혼 후에도 계속 다른 여자들을 만나요!”-남편의 외도에 속끓이는 아내
“분노와 배신감으로 온몸이 떨려요!”-친밀성을 위한 선물, 부부의 성
“저를 노리개 취급 하는 것 같아 화가 나요!”-부부관계의 성적 자극 차이
“싸운 후에도 아무렇지 않게 다가오는 남편이 싫어요!”-남편이 고쳐야 할 부부관계의 오류
“아내가 뭘 원하는지 도무지 모르겠습니다!”-아내가 고쳐야 할 부부관계의 오류
“마음의 문이 도저히 열리질 않아요”-부부의 성을 저해하는 요인들
“사랑스럽고 소중한 아내 vs 멋지고 능력있는 남편”-부부의 행복한 성을 위한 팁

5장 부부의 행복을 망치는 자아문제
“아무런 희망도 보람도 없어요!”-꿈과 목표가 없는 가정의 문제
“내가 아픈데도 친구를 만나러 나가네요”-자아존중감이 낮은 남편
“아이 성적이 떨어진 게 왜 제 잘못이죠?”-서로에게 비난과 책임을 돌리는 부부
“매일 게임에 빠져 살고 있어요!”-게임중독에 빠진 남편
“누가 저에게 똑똑하다고 하면 화를 내요!”-부부관계를 망친 남편의 열등감
“아내가 바람을 피우는 것 같아 괴롭습니다”-아내를 믿지 못하는 남편
“남편만 나타났다 하면 찬바람이 불어요!”-왕따를 자초하는 남편
“하루 종일 저만 졸졸 따라다녀요”-아내가 곁에 없으면 안 되는 남편
“제가 계속 살아가야 할 이유가 있을까요?”-아내의 우울증의 원인
“저도 이해받고 싶고 위로받고 싶어요”-평가만 하는 부부의 태도

6장 행복한 부부의 지혜
“아빠가 퇴근해 오시면 허락을 얻자”-남편의 권위를 세워주는 아내
“당신 곁엔 언제나 제가 있으니 힘내세요”-남편의 기를 살리는 아내의 힘
“스스로 나 자신의 행복을 만들어가고 있어요!”-변화와 성숙을 통한 부부문화 창조
“성숙한 사랑 vs 미숙한 사랑”-부부 사랑의 진단법
“부모님께 잘하는 아내가 고맙고 사랑스럽습니다”-남편의 마음을 살 수 있는 방법
“집은 리모델링하면서 왜 부부관계는 방치할까?”-부부교육이 필요한 이유
“어떻게 행복한 부부가 될 수 있을까?”-부부 행복을 위한 3가지 조건
“삶의 희망과 목표를 찾고 싶어요”-행복을 창조하는 부부의 능력
“우리 부부만이 꽃피울 수 있는 삶”-누구와도 비교하지 않는 행복
“당신은 내 인생에서 가장 멋진 파트너”-행복한 부부가 실현하는 가치들