둘이서 손잡고 - 항아리 두 개로 만드는 냉장고 / 항아리 냉장고를 만든 ‘모하메드 바 아바’는 누구일까요? / 항아리 속을 시원하게 해 주는 ‘증발’ / 간디의 물레 | 태양의 요리사 - 태양열 오븐 / 빠르고 효율적인 태양열 조리기 / 오븐을 데워 주는 검은색의 과학 / 적정기술의 아버지, 경제학자 슈마허 | 태평양을 건너온 빛 - 55와트의 빛을 내는 페트병 전구 / 착한 기술로 빛을 선물한 ‘현대의 에디슨’들 / 페트병 전구의 일등 공신, 표백제! / 적정기술의 조건들 | 마법이 아니야 - 정수기 빨대 / 정수기 빨대를 섬유 회사에서 만들었다고요? / 정수기 빨대가 물을 거르는 원리 / 수동식 물 공급 펌프-머니메이커 | 햇빛은 누구에게나 공짜 - 햇빛 온풍기 / 우리나라 사람들도 많이 쓰는 착한 기술, ‘햇빛 온풍기’ / 햇빛 온풍기 속에서 열이 돌고 돈대요! / 어떻게 도와야 할까? | 함께하면 더 따뜻해 - 열저장 장치 119 ｜ / 한국이 처음으로 만들어 낸 자랑스러운 적정기술 / 지세이버를 움직이는 열의 전달 방식 / 소외된 90%를 위한 디자인 | 나무를 살리는 숯 - 사탕수수 숯 / 사탕수수 숯은 누가 만들었을까? / 인간의 귀중한 연료, 숯 / 피라미드의 맨 아래층 | 물통을 굴리면 마음이 흐르지 - 구르는 물통 / 삶을 바꾼 아름다운 물통, 큐드럼 이야기 / 움직임을 멈추는 힘, 마찰력 / 후지무라 야스유키의 전기 없는 삶 | 착한 기술, 적정기술 ｜ 글쓴이의 말