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8가지 명상법을 통해 시련 속에서 피어나는 삶을 꽃피우다!『어려울 때 힘이 되는 8가지 명상』은 시련과 고난을 겪을 때 현실에서 도피하지 않고 명상을 통해 삶의 현장에 직접적인 도움을 줄 수 있는 8가지 명상법을 소개한 책이다. 저자인 잭 콘필드는 임상심리학자이자 위빠사나 명상을 서양에 소개한...

[NAVER 제공]