짜디짠 바다가 소금 도둑일까요? (소금의 기원)
바다가 주는 선물, 소금 (소금의 성질)
여기도 소금, 저기도 소금! (소금을 얻는 곳)
부엌의 왕, 소금 (음식에 이용되는 소금)
내 방에도 소금이? (산업에 이용되는 소금)
소금은 해결사 (생활 속 유용한 소금 활용법)
세계의 소금 소동 (역사 속 소금)
소금에 절여진 속담 (소금과 관련된 속담들)
우리 몸도 소금에 절여 있어요 (우리 몸속 소금)
생명을 주는 소금 (우리 몸속 소금의 역할)
건강한 소금을 찾아라 (만드는 방법에 따라 달라지는 소금의 종류)
소금 덩어리를 조심해 (과도한 소금 섭취의 문제점)
소금과 사이좋게 지내는 법 (건강한 소금 섭취를 위한 식습관 제안)