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도서 스타팅 스트렝스 : 기본 바벨 훈련 : 제3판

ㆍ저자사항 마크 리피토,
ㆍ발행사항 서울 : 대성의학사, 2014
ㆍ형태사항 335 p. : 삽화, 도표 ; 28 cm
ㆍ일반노트 원저자명: Mark Rippetoe, Jason Kelly, Stef Bradford
ㆍISBN 9788997436194
ㆍ주제어/키워드 스타팅 스트렝스 기본 바벨 훈련 제3판
ㆍ소장기관 서부

소장정보

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『스타팅 스트렝스』는 간명하고 논리적이며 실전적인 스트렝스 훈련 방법론을 제시하는 책이다. 바벨 운동의 모든 면면을 세밀하게 지도한다.

[NAVER 제공]