서문
CHAPTER 1 텔레비전, 컴퓨터, 게임! 도대체 뭐가 문제인가?
디지털 미디어가 ‘교육적’일 거라는 부모들의 착각
디지털 미디어 장사꾼들의 거짓말
집 밖은 위험하며, 집 안은 더 위험하다
당장 급한 부모들을 위한 가이드

CHAPTER 2 내 아이, 지금 괜찮을까?
“이 집에선 뭘 봐요?”
아이가 텔레비전 보는 모습 관찰하기
Tip · 아이가 보는 TV 프로그램 중 뭐가 괜찮은지 어떻게 알지?
연출기법 테스트(TET)로 알아보는 TV의 실체
TV를 볼 때 우리에게 일어나는 일
TV 중독과 디지털 마약
Tip · 정신 차리고 TV를 보는 방법이 따로 있나?

CHAPTER 3 아이를 알아야 올바른 대처가 가능하다
아이의 발달 과정을 공부하라
되도록 빨리 되도록 많이가 좋을까, 제때에 적당히가 좋을까?
아이의 성격에 따라 달라지는 TV 제어 방법

CHAPTER 4 뇌 발달 문제, TV를 켜면 두뇌가 꺼진다?
TV와 컴퓨터를 사용해도 되는 나이는?
TV 끄기가 어려워, 두뇌를 정신없게 만드는 영상
TV 끄기가 어려워, 뭘 보는지 모르게 만드는 빛
Tip · 디지털 미디어가 우리 몸에 저지르는 일들!
두뇌를 마음대로 드나드는 직통도로, TV
부모를 반성하게 하는 아이의 뇌 발달 단계
Tip · 게임은 청소년들의 두뇌 발달을 저해한다!
TV와 현실을 헷갈려 하는 아이_감각과 두뇌
눈이 점점 나빠지는 아이_디지털 미디어와 시각
귀 기울여 듣지를 못하는 아이_집중력
산만한 아이_움직임과 균형 감각

CHAPTER 5 건강 문제, 몸의 균형을 뒤흔드는 TV
텔레비전의 강한 빛이 건강에 미치는 영향
통증까지 유발하는 전자파 방사선
시한폭탄 같은 반복사용 긴장성 손상(RSI)과 근골격계 부상
Tip · 컴퓨터 세대를 기다리는 뻐근하고 쑤시는 인생
카우치 포테이토와 아동 비만
Tip · TV도 보고 싶고, 건강도 지키고 싶다면!

CHAPTER 6 사회 문제, 겁에 질린 부모들과 덫에 걸린 아이들
겁에 질린 부모들과 덫에 걸린 아이들
정신질환에 노출된 직장인들
TV, 게임 중독을 ‘마약’이라고 하는 이유
Tip · 게임은 지금껏 인간이 만든 발명품 중 가장 중독성이 강한가?
놀이 능력을 잃은 아이들
창조력과 상상력이 사라진 아이들
소비자가 된 아이들
반사회적 행동과 폭력에 물드는 아이들
Tip · 막무가내 떼쓰기에 대처하는 방법!

CHAPTER 7 교육 문제, 돈 들이고 아이 망치기
교실에 컴퓨터를 놓는 것이 ‘돈 낭비’라고?
진짜 즐거움을 모르는 아이들_ 창의성과 지적 능력 발달
눈과 입이 막혀 버린 아이들_ 언어와 문자 해독 능력
교사를 당황시키는 아이들_ 읽기와 쓰기
가만히 있지 못하는 아이들_ 집중력, 주의력 부족
결론 : ‘너무 많은 것을 너무 빨리’ 주는 것의 위험성

CHAPTER 8 그러니 언제부터 허락해야 할까?
어떻게 해야 의식적이고 책임 있는 선택을 할 수 있을까?
결론 : 아이의 디지털 미디어 사용은 늦을수록 좋다!

CHAPTER 9 이제 어떻게 해야 할까?
부부가 머리를 맞대고 공동 전략을 세워라
TV와 컴퓨터를 어디에 둘지 정하라
TV가 있는 친구 집에 놀러갈 때는 이렇게 하라
TV와 게임을 제한했을 때 몰아칠 폭풍에 대비하라
Tip · 어떻게 놀아줘야 하냐고? ‘창조적인 난장판’을 만들어 같이 즐겨라!

CHAPTER 10 머리 커진 큰 아이 대처법
우리 아이는 벌써 7살이 넘었는데?
기본 원칙을 합의하고 미디어 이용에 명확한 선을 그어라
학교 다니는 아이들이라면 이렇게 하라

CHAPTER 11 아이의 어린 시절을 지키는 최후의 존재, 부모
현실 앞에 눈 감지 말기
상업주의로부터 아이를 보호하기
Tip · 아이들에 대한 상업적 착취를 근절하라!
알아두면 약이 되는 아동 인터넷 보호 지침
가정에서 신경 써야 할 ‘인체공학’

참고 문헌
주석