요가와 명상을 주제로 한 저자의 인도여행기. 일년 동안 요가와 명상을 공부하고 2년 넘게 인도의 아쉬람을 찾아다닌 저자의 진한 체험이 녹아 있다. 요가와 명상의 세계에 대한 이해뿐 아니라 인도라는 나라가 갖는 어떤 면을 깊게 들여다 볼 수 있다.
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