덴마크 사람들이 먹고, 입고, 살고, 사랑하는 법!『휘게 라이프(HYGGE LIFE), 편안하게 함께 따뜻하게』는 “덴마크는 왜 ‘가장’ 행복할까?” 라는 물음에 대한 답을 담은 책이다. 덴마크 코펜하겐에 위치한 행복연구소 CEO인 저자 마이크 비킹은 지금까지 자국의 복지 시스템과 교육의 질이 덴마크 사람들을...
들어가며 - ‘휘게’는 설명하는 게 아니라, 그저 느끼는 것이다
1장 돈으로 살 수 없는 행복, 휘게
삶을 가치 있게 만들어주는 것들
덴마크 사람들이 세상에서 가장 행복한 이유
좋은 사람들끼리 주고받는 에너지
간소한 물건과 느리고 단순한 삶
‘지금 이 순간’을 감사히 여기는 것
-휘게 10계명
2장 우리 모두를 위한 새로운 라이프스타일, ‘휘게’
휘게는 어디에서 시작됐는가
휘게에 집착하는 덴마크 사람들
휘게는 모두를 위한 것이다
새로운 라이프스타일에 대한 갈망
-전 세계의 독특한 단어 10개
-휘게어 사전
3장 ‘휘게’가 말하는 ‘함께’의 가치
행복했던 순간에는 늘 누군가 함께 있었다
따뜻한 포옹, 휘게
‘함께한다’는 기적
혼자이면서도 함께하는 휘게
4장 누구나 덴마크 사람처럼 휘게를 즐길 수 있다
오감으로 느끼는 휘게
가장 휘겔리한 때
휘게의 정점, 크리스마스
휘게를 위한 행복한 수고로움
삶이 수월해지는 여름 휘게
소박하지만 따뜻하고 편안한 휘게 활동
-코펜하겐에서 즐기는 휘게 투어
-프린스턴 감정과 시간 설문조사
5장 언제 어디서나 휘게 라이프
양초로 찰나의 휘게를 즐긴다
휘겔리한 조명으로 밝힌 공간
휘게가 시작되는 핵심 공간
집을 더욱 휘겔리하게 해줄 10가지
지금 당장 휘게해질 수 있는 것들
휘게를 ‘조금 더’ 원한다면
가볍고 편안한 옷차림
-대표적인 덴마크 램프 3
6장 휘게가 머무는 식탁
우리는 우리가 먹는 음식으로 이루어진다
단것을 먹자
휘게에 중독되었다고?
휘겔리한 슬로푸드
휘겔리한 덴마크 음식 3가지
-휘게 레시피
-매달 휘게를 즐기는 방법
맺으며 -휘게는 매일의 작은 친절과 기쁨 속에 있다