일본의 니시 가츠조 선생이 연구끝에 개발한 건강생활법 니시건강법 시리즈. 약을 먹지 않고 인간 몸의 자연치유력을 통해 건강을 지키는 방법으로 피부와 영양, 발, 정신을 통한 4대 원칙과 6대 법칙을 이용해 각종 질환을 이길 수 있도록 구성했다. 2권.
서장 스테로이드 리바운드에 이긴다
1. 스테로이드제와 리바운드의 공포
2. 아토피 치료의 핵심은 생야채식이다
3. 아토피성 피부염은 왜 니시건강법으로 낫는가
4. 아토피성 피부염에 이기는 니시체질개선법