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도서 아쉬탕가 요가의 힘 : 키노의 프라이머리 시리즈 완벽 가이드 : 유연성과 힘, 내면의 평화를 가져오는 아쉬탕가 요가의 상세한 수련 안내서

ㆍ저자사항 키노 맥그레거 지음 ;
ㆍ발행사항 고양 : 침묵의 향기, 2017
ㆍ형태사항 281 p. : 삽화 ; 28 cm
ㆍ일반노트 원저자명: Kino MacGregor 권말부록: 만트라 ; 산스크리트 빈야사 순서 ; 프라이머리 시리즈 도해
ㆍISBN 9788989590699
ㆍ주제어/키워드 아쉬탕 요가 힘 키노 프라이머리 완벽 가이드 유연성 내면 평화 가져오 상세한 수련 안내
ㆍ소장기관 연암

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EM0000282471		연암종합실	대출가능	-	예약불가	신청하기

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영원한 자유와 평화에 이르도록 돕는 아쉬탕가 요가 수련서!《요가 저널》이 미국 내 최고의 차세대 요가 지도자 21명 중 한 명으로 선정한 키노 맥그레거가 아쉬탕가 요가 수련에 필요한 모든 지식과 노하우를 담아 전하는 『아쉬탕가 요가의 힘』. 아쉬탕가 요가의 수련법과 철학을 알기 쉬우면서도 깊이 있게...

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