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클라이밍의 기초부터 부상의 치료와 예방에 이르기까지 스포츠클라이밍의 거의 모든 것을 다뤘다. 클라이밍에 필요한 기본 장비와 매듭, 안전한 등반을 위한 확보와 하강, 실제 바위나 인공암벽을 오르기 위한 기술과 그에 따른 물리법칙에 관한 지식들을 설명했다. 또한 클라이밍을 실력을 키우고 싶은 사람들을...

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