SBS 스페셜 '퇴사하겠습니다'의 주인공 이나가키 에미코가 알려주는 물건은 비우고 행복은 채우는 삶의 방식 『살림지옥 해방일지』는 남들이 다 안정을 택하는 50대에 일본 유명 신문사를 그만둔 일본의 미니멀리스트 이나가키 에미코가 시도한 새로운 방식의 라이프스타일을 다루고 있다. ‘살림’이라는 삶의 필수 활동이 즐거워져야 인생도 즐거워진다는 간명한 메시지를 담고 있으며, 그 실천법까지를 아우른다.
들어가며 집안일 같은 건 없어졌으면 좋겠어
CHAPTER 1
내가 찾은 내 맘대로 살림
나의 살림천국 메모 1 행주 한 장으로 OK!
CHAPTER 2
당신의 집안일이 편해지려면
●편리함을 버려라
나의 살림천국 메모 2 ‘세탁하지 않는다’는 궁극의 선택
●인생의 가능성을 넓히지 않는다
나의 살림천국 메모 3 1국 1반찬은 무리라는 분에게 드리는 조언
●가사 분담을 그만두자
나의 살림천국 메모 4 처음 요리를 시작하는 당신에게 드리는 조언
CHAPTER 3
집안일이 최대 투자인 이유
나의 살림천국 메모5 음식물 쓰레기로 만든 퇴비로 ‘일석오조’를 체감하다
CHAPTER 4
노후와 집안일의 깊은 관계
CHAPTER 5
노후를 구원하는 ‘편한 집안일’
나의 살림천국 메모 6 나의 집안일 도우미들
CHAPTER 6
물건 정리가 답이다
CHAPTER 7
사람은 어디까지 물건을 줄일 수 있을까 1
인생의 이미지 만들기 편
나의 살림천국 메모 7 녹슨 오감을 되살리다
CHAPTER 8
사람은 어디까지 물건을 줄일 수 있을까 2
격정의 실천 편
・세면실 편
・의복 편
・부엌 편
나의 살림천국 메모 8 결국 마지막은 택배 도시락?
CHAPTER 9
죽을 때까지 집안일
글을 마치며 총리님, 집안일하세요?(살림천국 에미코, 정치경제를 말하다)